Fogyókúrás edessegekAz erősebbik nem képviselőinek fokozatosan át kell térniük a fogyókúrás étrendre. Hasznos reggel inni egy pohár tiszta vizet éhgyomorra, ami segít megtisztítani a testet. A helyes étkezés és a kalóriaszámolás a legbiztonságosabb módszer a fogyáshoz. Az évek során számos különböző…