Haserősítő gyakorlatokFogytam, egyszer 15 kg-ra 1,5 hónap alatt (ittam glükofágot, az orvos felírta). Üdvözlet mindenkinek! Ma mesélek az extrém, de hatékony !!!! Ha problémái vannak a túlsúlytalansággal, kapcsolja be az agyát, és értse meg, mitől veszi el magát a zsír miatt. Általában az orvosom…