Diétás bögrés sütiAz edzésproblémák nemcsak a gyakorlatok eredménytelenségében rejlenek, hanem általában a rossz megközelítésben is. Még a szigorú étrend szigorú betartása mellett is, a súly eltér a különböző emberektől a maga módján, és ez attól függ, hogy 10 napig ezen a diétán 10 kg-ot fogynak.…