1 hónap alatt 5 kg fogyásA világon sokféle étrend létezik. Ezt követően egy megfelelően megtervezett erőnléti program segítségével ki lehet egyensúlyozni a testarányokat. Hatalmas mennyiségű szakirodalom elolvasása után, és miután meghallgattam több olyan nő kinyilatkoztatását, akik túlsúlyos…